Är det verkligen hållbart att leva hållbart?

Ända upp till en ålder på omkring 25 år, var jag besatt av tanken på att leva hållbart. Det skulle vara ekologisk mat, sortering av skräp på detaljnivå och totalförbud att köpa något nytt i klädesväg. Jag beundrar mitt yngre jag men kan samtidigt få mental klåda då jag tänker på det. För är det verkligen hållbart att leva hållbart?

Är det verkligen hållbart att leva hållbart?

Missförstå mig rätt – så klart är det bra och inte minst viktigt att göra hållbara val. Det är viktigt att vi röstar på politiker som vill jobba för en renare värld med mer rättvisa, absolut. Det är viktigt att vi aldrig skräpar ner på marken och att vi undviker onödig konsumtion av olika slag. Där står jag kvar, med unga Julias högljudda aktivism i högsta hugg.

Samtidigt finns det en gräns för vad som verkligen är hållbart och vad som inte längre gynnar oss.

Att börja stressa över varje livsstilsval man gjort – och kanske rentav börja må dåligt – kan väl inte vara hållbart i längden. Att sluta umgås med vänner för att vännerna alltid vill att man äter från engångstallrikar? Vi behöver väl mänsklig kontakt? Att skrika och vara arg för allting som sker i världen gör en inte lyckligare.

Jag brukade skrika mycket, vara högljudd såväl i tal som i skrift. Det var det ena och det andra och det tredje och det jag kom fram till varje gång var att allting var dåligt och livet inte kul.

Då hållbarhet gör att vi blir otrevliga mot våra närmaste, skapar problem för oss själva i vårt dagliga liv och minskar på njutningen, är det kanske inte hållbart längre.

Men hur lever man hållbart då?

Bra fråga.

Jag tycker fortfarande det är viktigt att vi värnar om vår planet och det kommer aldrig att ändras. Att se träd huggas ner eller vackra ängar bli till själslösa bostadsområden får mig att koka. De otaliga engångsbesticken som flyter omkring i de köpenhamnska kanalerna gör mig passionerad att förbjuda gatufester. Det är klart jag fortfarande bryr mig om hållbarhet men hur det tar form idag är något helt annat än för fem-tio år sedan.

Hållbarhet och en hållbar livsstil skall ju faktiskt vara… ja, hållbar. Det betyder att man fortfarande ett decennium senare kan leva enligt den livsstil eller väg man valt att gå, för att den håller.

Läs också:
– Det långsamma hemmet – så skapar du ett hållbart hem
– Vad är slow living? 15 långsamma aktiviteter
– 7 böcker som ändrat mitt liv

Det är inte hållbart att förbjuda sig att köra bil någonsin igen. Däremot kan man välja cykeln eller kollektivt oftare.

Det är inte hållbart att se ner på folk för att de äter något man själv anser vara oetiskt – men i stället kan man fortsätta vara ett bra och inspirerande exempel.

Det är inte hållbart att vi polariserar oss i alla frågor som existerar, för då kommer vi aldrig kunna diskutera.

Kanske är det bara åldern som gör det men jag är redo för ett liv som är bekvämt, lyckligt och hållbart – allt på samma gång. Och här följer därför en låtmigfådetuturmittsystem-radiramsa om exakt vad jag anser vara hållbarhet och hållbar livsstil.

LEV LÅNGSAMT

Genast vi får för oss att snabba upp processer, riskerar vi att leva mindre hållbart. Vi blir inte bara tröttare och mer stressade men kan också slösa mer pengar och skada vår omgivning. Kör bilen enligt hastighetsbegränsningen, lär dig leva med acceptans kring alla drömmar och saker du vill uppnå och ha. Köp inte första bästa grej som kommer emot för att slänga ut det gamla, utan låt det marinera ett tag och ge dig tiden att fynda det begagnat.

Att leva långsamt är få förunnat idag, känns det som. Ett liv där man njuter av småsaker (som egentligen är enorma!) så som naturen runt en, den varma kaffekoppen på morgonen, den sköna uppfriskande promenaden.

Om vi måste ha allt snabbt snabbt och illa kvickt, då riskerar vi ofta välja det sämre alternativet både för oss själva och miljön.

LEV SIMPELT

Att leva enkelt står nära att leva långsamt. Ett simpelt liv kan vara otroligt givande och lyckligt, för simpelt är inte det samma som tråkigt. Ett simpelt liv njuter även det av småsaker, vardaglig glädje och att hitta det vackra i det enkla.

Om lite mer än en vecka har jag uppnått sju år utan att sitta i ett flygplan. Det är något jag är glad för och känner stor passion för – och som både förvirrar och förvånar många. Vi är vana vid att resor sker långt bort och snabbt som blixten, en weekend här och en weekend där. Det simpla livet jag levt utan flygplan i alla dessa år, har inte alls varit tråkigt.

Läs också:
– Kolumn: Jakten på lyx och ett icke-fungerande Kardashian-filter
– Blå zoner – hemligheten till ett långt och glädjande liv
– Nio orsaker att vistas i naturen

Tidsmässigt blir det svårt att hinna ner till Sydspanien med tåg och upp igen då man har både hund och begränsat med semestertid – för jag vill ju också hinna hem till Finland under sommaren. Att inte flyga har därför minskat mängden resor men däremot gett mig en inre stillhet och ro. Jag vet att jag reser hem till Finland i stället och njuter av det. Jag har lärt mig att det flygfria enkla livet, innebär att allting kan ses som en värdig semester – vare sig det är ute på gräsplanen eller i ett annat land.

BEHÅLL DINA PENGAR

Pengaslöseri må vara kapitalismens grundsten och mina följande åsikter får väl handelshögskolorna att falla bakåt i stolen. Men att slösa pengar är sällan ett sätt att värna om vår planet. Håll fast i dina pengar, investera dem grönt och köp inte överflöd. Det är egentligen ett simpelt formula men ofta mindre enkelt att förverkliga.

Du ser de otaliga reklamerna på skorna som är de bästa på marknaden och ”byxorna alla talar om” och den nya Samsonite-väskan som menar att det faktiskt är du som är resan. Det är klart du vill ha de bästa skorna, byxor som blivit en snackis och en ryggsäck som bara en äkta vagabond bär.

Tänk ändå vilket sammanträffande att människan använt skor sedan innan vår tideräknings början men att just du råkar se reklamen på de mest felfria som existerat.

Behåll dina pengar. Du kan spara dem tills du hittar det du verkligen vill ha second hand eller i en antikaffär. Du kan spara dem för hårdare tider. Du kan kanske använda din ryggsäck du köpte 2005 även om den inte låter som en form av dynamit.

Vår vackra planet jobbar på, fortsätter strömma vatten ut i fåror och uttömda bäckar och värmer upp oss varje sommar. Samtidigt massproduceras Shein-strunt och giftiga kemikalier runtom världen i fabriker som knappast möter ett enda krav på miljövett. Vi kan inte fortsätta så här och det vet vi. Behåll dina pengar och jag lovar, att du kommer vara glad för det senare.

TA HAND OM DIG SJÄLV

Glöm inte dig själv. Rör på din geniala kropp, använd dina händer och fingrar för att skapa och förverkliga dig själv, ät mat som är bra för hjärta och hjärna. Umgås med människor som gör dig gott och gå i naturen så ofta du kan. Skapa ett vackert hem, sov tillräckligt och följ drömmar om egenföretagarskap och vaddetnukanvara.

Då jag var som mest högljudd och tyckte att hela världen förtjänade en smäll på rumpan, glömde jag helt och hållet bort mig själv. Det spelade väl ingen roll hur jag mådde så länge jag såg till att göra de bästa val jag kunde för planeten?

Nja, det spelar faktiskt roll. Hur kan vi ens förvänta oss att planeten skall må bra om vi inte själva gör det? Vi är ju faktiskt en del av helheten och har vi det dåligt blir det svårt att ta hand om allting runt oss. Stress, dålig mat, för lite sömn och motion är inte receptet på hälsa vi söker. Vi behöver ta hand om oss själva, hur uttorkat och tråkigt det än låter.

Läs också:
– 13 sätt att få in mer rörelse i vardagen
– Kolumn: Kontorsråttan som föll handlöst
– Enkla sätt att konsumera mindre

Jag brukade skriva arga texter om hur ingen brydde sig om skogarna och varför är människan en liten skitunge och hej och hå. Allting bakom en skärm, troligtvis med en Ben & Jerry’s vid sidan om mig. Gardinerna säkert fördragna också, vad annars. Vi måste värna om djuren, naturen, haven, öarna, skrev jag tills fingrarna blödde. Fortfarande där bakom skärmen i mörkret.

En dag slog det mig, att jag aldrig någonsin var ute i naturen själv. Jag levde inomhus och vägrade stega ut om inte nödvändigt. Hur kan jag stå och skrika om något jag egentligen inte vet någonting om?

Den dagen skedde en förändring som fortfarande är något av det bästa jag gjort för mitt välmående. Jag började gå ut i skogen flera gånger i veckan och såg till att göra mina promenader med hunden i områden där jag faktiskt fick bada i grönska. Skogspromenader och parkpromenader och stunder i stillhet blev inte en avlägsen dröm som såg bra ut på Instagram, utan ren och skär verklighet. För mig, lilla mig.

Så om det finns en sak jag hoppas att du som läser vill ta med dig, är det att lägga undan din telefon och gå ut. Stå mitt i en skog och stirra på topparna, eller leta på marken efter grodor. Se ejderparet mata sina ungar i den lilla sjön du alltid går förbi, eller rör i barken på de stora gamla träden. Sätt dig ner på en fallen stam och se runt dig. Det är här magin finns och här vi bygger vår relation till planeten.

Vad tycker du – hur lever man hållbart utan att det blir ohållbart?

Klicka gärna på hjärtat nedan om du gillade artikeln!

Följ FALKA på sociala medier:
Instagram
Facebook
Linkedin

Artikeln har uppdaterats juli 19, 2025