Det kan vara tufft att höra om vänner och bekantas framgångar rent ekonomiskt, då man själv räknar slantarna för att ha möjlighet att köpa mat. Eller tufft är nog inte tillräckligt för att beskriva det – att inte ha pengar är oerhört tungt. I värsta fall blir pengar det enda man tänker på, det blir som en tvångstanke. Hjärnan får inte vila, för hela tiden planerar man och budgeterar och förargar sig över köp man kanske kunde ha undvikit tidigare. Att inte ha pengar är mentalt påfrestande på så många vis. Det positiva är att det går att njuta av livet med lite pengar. Det går att leva fina dagar också med små resurser, åtminstone i viss mån. Det går.
9 sätt att njuta av livet med lite pengar
- PROMENERA MYCKET OCH OFTA
Promenader är bland det bästa som finns! De är gratis, de kan vara långsamma eller snabba, de tillåter att upptäcka områden (gratis, fortfarande!), de kan göras i sällskap eller själv och de är bra för både kropp och knopp! Att ta en promenad då man inte vet vad man skall göra är ett väldigt vettigt sätt att använda sin tid, oberoende budget.
Bonustips: gör promenaden i ett grönområde.
Läs också:
– Shinrin-yoku – därför gör skogsbad gott - LÄR DIG – GRATIS
Att låna böcker och läsa gratis är guldvärt! Att lyssna på lärorika podcasts likaså. Ett annat tips är att pröva ljudboksappar ifall de har en gratis första månad – jättesmart om man vill ha underhållning eller lära sig om något specifikt ämne. Att regelbundet lyssna till t.ex. självhjälpspodcasts eller läsa böcker i ämnet ger verkligen resultat.
Några givande podcasts är bl.a. On Purpose med Jay Shetty, Love Life med Matthew Hussey och för att rekommendera en svensk podcast som både får en att skratta, gråta och tänka om, vad gäller att vara ung kvinna: Det skaver med Elsa, Cassandra och Nadia. - GÖR FLERA AV DINA KOSTNADSFRIA HOBBIES
Älskar du att skriva? Skriv mer på papper du har hemma, på mobilen, på datorn. Älskar du att fotografera och har en kamera? Gå på fotopromenader. Älskar du träning? Träna hemma, spring utomhus eller träna i en park och hoppa upp och ner på bänkar. Älskar du att göra mat? Gör mat av rester!
Det är fullt möjligt att fortsätta med hobbies också med liten eller ingen budget och ett starkt tips är att genast rota fram den där gamla kameran, de gamla anteckningsblocken eller fotbollen som legat i källaren alltför länge. Om du endast har dyra hobbies – kanske lyckas du hitta en helt ny grej som är gratis?
Läs också:
– 5 miljövänliga gratisaktiviteter - RING ELLER TRÄFFA KOMPISAR FÖR GRATIS HÄNG
Ring din kompis med video eller utan och prata för att både ge och få kärlek. En av de finaste sidorna av framåtgående teknologi måste ju vara att man nu kan ringa videosamtal gratis med praktiskt taget alla kommunikationsappar som finns. Har du en kompis i samma stad? Cykla/gå eller bjud hem kompisen bara för snack. Det behöver inte kosta, det behöver inte resultera i en dyr take away-pizza eller något annat man bara för att man får/går på besök.
Bonustips: sätt gränser med vänner och säg rakt ut att du föredrar aktiviteter som inte kostar. - PRAKTISERA MINDFULNESS
I tider då man kämpar med pengar, kan ett starkt avund växa för allt det man ser andra människor göra. Dyra semestrar, snygga kläder, mysiga kaffestunder på lokalcaféet, festivaler… Att känna denna slags FOMO vad gäller pengar, kan vara svår att hantera. Var därför snäll med dig själv och påminn dig om att det inte ändrar ditt värde. Du är precis lika bra som någon som har råd att göra allt det där du längtar efter. Just nu är du i en svår situation och det är mer än förståeligt att du väljer gratis promenader framför en helg på spa. Och vet du vad, det är helt okej.
Läs också:
– 15 enkla sätt att spara pengar - KÄNN DIG FIN
Det går att känna sig fin också då bankkontot skriker tomt. Borsta håret, var snäll mot dig själv, klä dig i något från garderoben som får dig att må bra. Det går att må bra också på liten budget. - VOLONTÄRARBETA
Finns det volontärarbete där du bor, som du inte behöver betalat något för? Kan du delta i olika evenemang gratis och få göra en skillnad samtidigt? I Köpenhamn kan man under sommarhalvåret hjälpa till på både Gro Spiseri och Øens Have genom att plantera och skörda grönsaker. Stannar man till lunch får man god gratis lunch också. En meningsfull gratisaktivitet som ger glädje, lycka och nya vänskaper. - SOV
En av de viktigaste för din hälsa och samtidigt helt kostnadsfria aktiviteterna, är att sova längre. Det kostar inte att gå och lägga sig tidigare och äntligen få de där åtta timmarna sömn. På sätt och vis betalar det sig tillbaka, för man får mer energi inte bara att vara vaken men att faktiskt tackla motgångar. När plånboken inte tillåter mycket annat – prioritera din sömn och därmed din helhetshälsa.
Läs också:
– Tunganalys – kan din tunga visa hur du mår? - RES BILLIGT MED CYKEL, BUSS OCH TÅG
Om din budget tillåter att resa iväg med buss eller tåg, kan en dagsutflykt som inte kräver övernattning vara ett bra sätt att njuta av livet med lite pengar. Vill man gärna övernatta är ett gratisalternativ att sova i tält eller shelter (tält, sovsäckar, ryggsäckar med mer kan man låna av bekanta om man inte har själv!). Har du inte möjlighet att resa iväg kollektivt, kan du kanske göra en längre cykeltur med lunchlåda och vattenflaska. Gratislivet kan faktiskt vara väldigt roingivande också.
Läs också:
– 7 böcker som ändrat mitt liv
– Vad är slow living? 15 långsamma aktiviteter
– 13 saker vi kan lära oss av hundar
Har du fler tips på hur man kan njuta av livet med lite pengar?
Klicka gärna på hjärtat nedan om du gillade artikeln!
Följ FALKA på sociala medier:
Instagram
Facebook
Linkedin
Artikeln har uppdaterats augusti 29, 2023
5
Lämna ett svar